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ナックルライトが私の命を救ってくれました！
「私は走っていたのですが、ある男が悪事を企んで私を追いかけてきました。私はくるっと回って両手を上げて戦闘態勢を取り、ナックルライトを男の目に当てて目をくらませました。男は立ち止まり、ためらった後、車まで走って戻り、走り去りました。」 あなたの製品が彼の行動を阻止し、私の命を救ったことは間違いありません。この製品が私の行く手を照らしてくれるので、私はすでにこの製品に夢中でしたが、今ではさらに大好きです。ありがとうございます!!!!」 - サンディ R.、ナックル ライト ファン ---- サンディさん、お話をありがとう。あなたが無事で、何も悪いことが起こらなかったことを心から感謝しています。夜間に一人で走るのは、視界が悪い（目の前の障害物が見えなくなる）、交通に気づかれない、そして今回のように暗闇の中で一人で家を離れるという無防備さなど、さまざまな点で危険です。 しかし、それは、自分のスケジュールや好みに合わせていつでも外で走ったり歩いたりする個人の自由を放棄するという意味ではありません。どんな状況でも安全を確保できるように準備する必要があるだけです。 道を照らし、交通から目立つ明るいライトを携帯し、安全ベストを着用し、携帯電話を携帯し、個人用アラームや催涙スプレーを用意し、常に周囲に気を配ってください。暗闇、車両、または悪人の犠牲者にならないようにしてください。 安全に過ごして、夜を満喫しましょう! その他の素晴らしいもの 夜間のランニング：夜間ランナーになるための完全ガイド ランニング ギアの概要: 夜間ランニング ライトと反射ギア ルーメンって何？夜間のランニング用ライトを比較する簡単なガイド 夜の犬の散歩：ライト、装備、実用的なアドバイス 夜間ランニングの意外なメリット12選 暗闇の中を走る：ナイトランナーの冒険 夜のジョギングと夜のランニング、その違いは何でしょうか? 夜間のハイキング：これは本当にあり得ることでしょうか？ 夜の散歩：安全のための 10 の重要なヒント ランニングの安全性: 暗闇で走るための必須の夜間ランニング ギア 3 つ
ランニング専門店でナックルライトが買える！
米国全土の幅広いランニング専門店、さらにはカナダの数店舗でナックル ライトを販売できることに、私たちは大変感謝しています。ナックル ライトを店頭で購入することで、ランナーは製品を直接体験し、十分な情報を得た上で購入を決定できます。店舗スタッフは製品に精通していることが多く、貴重な洞察や推奨事項を提供します。 ナックルライトを取り扱っている店舗の一覧は、次のリンクからご覧いただけます: ナックルライト ランニングストア お気に入りの地元のランニングショップが現在ナックル ライトを取り扱っていない場合は、ぜひご紹介ください。当社はナックル ライトを取り扱っている実店舗の数を増やすべく積極的に取り組んでいます。ナックル ライトを店頭に並べたい店舗がある場合は、次のリンクからリクエストを送信してください (申し訳ありませんが、Amazon の販売店はご遠慮ください。オンライン再販業者には卸売価格を提供していません)。 ナックル ライト卸売りのお問い合わせ その他の素晴らしいもの 夜間のランニング：夜間ランナーになるための完全ガイド ランニング ギアの概要: 夜間ランニング ライトと反射ギア ルーメンって何？夜間のランニング用ライトを比較する簡単なガイド 夜の犬の散歩：ライト、装備、実用的なアドバイス 夜間ランニングの意外なメリット12選 暗闇の中を走る：ナイトランナーの冒険 夜のジョギングと夜のランニング、その違いは何でしょうか? 夜間のハイキング：これは本当にあり得ることでしょうか？ 夜の散歩：安全のための 10 の重要なヒント ランニングの安全性: 暗闇で走るための必須の夜間ランニング ギア 3 つ
Hood to Coast 2019 が終了しました!
わあ、フッド・トゥ・コーストの冒険を始めてもう1週間近く経ったなんて信じられません。皆さんが楽しんでくれたことを願っています。個人的には、とても楽しい時間を過ごせたと言えます（走っていなかったら！）。交流会でみんなを応援したり、バンの中で眠ろうとしたり、カウベルを鳴らしたり、ランナーにクラクションを鳴らしたり、楽しかったです。 ボランティアの皆さんに心から感謝します。皆さんがいなければ、私たちはこれを成し遂げることができませんでした。Krissy、Trent、Nachi は HTC コース沿いでボランティアの立場にあり、それは大変で感謝されない仕事です。彼らはチームの友情やゴールラインでの祝賀会には参加できないものの、私たちのために一生懸命働いてくれました。 ステファニーは、バン 1 の最高のドライバーでした。彼女は本当に私たちのバンのママでした。休憩中にポートランドのオフィスまで連れて行ってくれ、夕食を用意してくれて、シャワーを浴びさせてくれて、コーヒーをたっぷり淹れてくれました。私はそのような甘やかし方に慣れていませんし、道中彼女とおしゃべりするのはとても楽しかったです。彼女が疲れていないように見えるのが理解できません。それに、彼女は素晴らしいドライバーでした。私たちは一度だけ、ノース ポートランドの駐車場で立ち往生しましたが、バンに乗っていたほとんどの人が彼女に「縁石を飛び越えろ!」と叫んでいました (レンタカーのバンです)。彼女が我慢強く、そうしなくて本当に良かったです (結局、エイビスに私のクレジットカードが記録されていました)。 先週の木曜日にチームを素晴らしいスパゲッティディナーに招待してくれたクリスティーナに感謝します。子供たちは全員バンの飾り付けを楽しみ、事前にお互いに会うことができて良かったです。 読んでくれてありがとう。安全に、目立つように、そして夜を支配してください！ ダン・ホプキンス創設者ナックルライト その他の素晴らしいもの 夜間のランニング：夜間ランナーになるための完全ガイド ランニング ギアの概要: 夜間ランニング ライトと反射ギア ルーメンって何？夜間のランニング用ライトを比較する簡単なガイド 夜の犬の散歩：ライト、装備、実用的なアドバイス 夜間ランニングの意外なメリット12選 暗闇の中を走る：ナイトランナーの冒険 夜のジョギングと夜のランニング、その違いは何でしょうか? 夜間のハイキング：これは本当にあり得ることでしょうか？ 夜の散歩：安全のための 10 の重要なヒント ランニングの安全性: 暗闇で走るための必須の夜間ランニング ギア 3 つ
秋を満喫しよう: 秋が飽きない 10 の理由 🍁
夏のうだるような暑さに別れを告げると同時に、空気中には期待感が漂っています。さわやかな風と鮮やかな色彩の秋は、私たちをゆっくりと過ごし、その瞬間を味わい、移り変わる季節の美しさを満喫するよう誘います。この記事では、さわやかな涼しい気候から、この季節を本当に特別なものにするシンプルな楽しみまで、秋が大好きな 10 の理由を探ります。 1. 涼しい気候 - 蒸し暑い夏の後の甘い安らぎ 私たちが秋を愛する第一の、そしておそらく最も明白な理由は、涼しい気候の到来です。信じられないほど蒸し暑い夏を耐え抜いた後、秋がもたらす涼しい風は、心地よい休息です。タンクトップを着心地の良いセーターに着替え、汗をかくことなく屋外を楽しめる快適な気温を満喫する時期です。 2. ターキートロット：地元で人気のレース 地元のターキー トロットには魔法のような魅力があります。仲間意識、お祭り気分、フィットネスへの共通の情熱が、本当にユニークな雰囲気を作り出します。ランニング シューズを履いて、この毎年恒例のイベントにコミュニティーの一員として参加すると、秋の体験に喜びがもたらされることに感謝せずにはいられません。 3. 暗い朝のランニング - ナックルライトで照らされる 日が短くなるにつれ、朝のランニングは暗くなります。そこで、丈夫で信頼性の高いナックル ライトが活躍し、道を照らして安全を確保します。この頼れる相棒は道を照らすだけでなく、早朝のランニングに冒険的な雰囲気を添えてくれます。 4. スウェットシャツ - ランニング後の快適さの象徴 朝の活発なランニングの後、スウェットシャツの心地よさに勝るものはありません。スウェットシャツは単に暖かいだけではなく、快適さの象徴であり、寒さを克服したことへのご褒美でもあります。快適なスウェットシャツを着ることは、ランニングの活発なエネルギーからランニング後の至福のリラックスへの移行を示す儀式です。 5. ホットワイン - 肌寒い夜には温かい飲み物 毎日楽しむわけではありませんが、ホットワインを一杯飲むのは秋の特別な楽しみです。スパイスの香り豊かなブレンドと飲み物の温かさは、肌寒い夜にぴったりで、日常のひとときを思い出深い体験に変えてくれます。 6. 罪悪感なく映画を観る - Netflixで秋の夜を過ごす 日が沈むのが早くなり、夜が長くなり、罪悪感なく映画を観る完璧な言い訳になります。毛布とスナックで温かく包み込まれると、Netflix が私たちの頼りになる相棒となり、見る映画のリストは夜が更けるごとに増えていきます。 7. 泥だらけのランニングシューズ - 泥の中での冒険を楽しむ 新品のトレイルシューズは汚れるのが運命づけられていますが、私たちはそれを喜んで受け入れます。泥だらけのランニングシューズは冒険と自発性の象徴であり、最高の思い出は往々にして人里離れた道を歩むことから生まれることを思い出させてくれます。 8. ランニングベスト - 快適でスタイリッシュ、これ以上言う必要はありますか? 秋のファッションは、私たちのお気に入りの着心地が良くてスタイリッシュなベストなしでは完成しません。ベストは単なるアクセサリーではなく、秋のワードローブに華やかさを添えるステートメントピースです。多用途で快適なベストは、さまざまな秋のお出かけに私たちを連れて行きます。 9. 葉の音 - 自然の心を静める交響曲 足元で葉がザクザクと音を立てるのは、秋の象徴です。この心安らぐ季節のシンフォニーは、私たちの心をときめかせ、自然とのつながりを感じさせ、アウトドア体験に魔法のようなひとときを添えてくれます。...
世界パスタデー！
世界パスタデーを祝して、当店の最新かつお気に入りのパスタレシピをご紹介します! バンバンパスタ 簡単でボリュームたっぷりのリガトーニ ワンポットキルバサパスタ ハラペーニョポッパーマカロニ＆チーズ レモンフェタチーズのリングイネとガーリックアスパラガス その他の素晴らしいもの 夜間のランニング：夜間ランナーになるための完全ガイド ランニング ギアの概要: 夜間ランニング ライトと反射ギア ルーメンって何？夜間のランニング用ライトを比較する簡単なガイド 夜の犬の散歩：ライト、装備、実用的なアドバイス 夜間ランニングの意外なメリット12選 暗闇の中を走る：ナイトランナーの冒険 夜のジョギングと夜のランニング、その違いは何でしょうか? 夜間のハイキング：これは本当にあり得ることでしょうか？ 夜の散歩：安全のための 10 の重要なヒント ランニングの安全性: 暗闇で走るための必須の夜間ランニング ギア 3 つ
夜間のランニング：安全で楽しい夜間ランニングのための総合ガイド
夜間のランニングはユニークで爽快な体験を提供し、日中の喧騒を避けながらフィットネス ルーチンを維持できます。月明かりの下で通りを走るスリルと自由の感覚は他に類を見ません。しかし、夜間のランニングを本当に楽しむには、安全を最優先にする必要があります。この包括的なガイドでは、夜間のランニングのさまざまな側面を掘り下げ、夜間の冒険が楽しいだけでなく、安全で成功するようにヒントや洞察を共有します。 明るいルートを選ぶ: 夜間のランニングの基本的な側面の 1 つは、明るいルートを選択することです。周囲の状況を把握することが、潜在的な危険を回避する鍵となります。明るくてよく通行されるルートを事前に決めておくと、事故のリスクを最小限に抑え、全体的な体験が向上します。目的地がわかっていると、安全性が高まるだけでなく、常にナビゲーションを気にすることなく、ランニングの楽しみに集中できます。 目立つよう装備を整える: 暗闇で走るときは、視認性が何よりも重要です。反射材を装備して、ドライバーや歩行者から簡単に見つけられるようにしてください。極度の暗闇や嵐のときは、ナックル ライトやヘッドランプの購入を検討してください。これらのツールは視認性を高めるだけでなく、道を照らし、不整地を走りやすくします。美観よりも安全性を優先し、夜間の冒険では視認性を最優先にしてください。 環境意識を高めるためにイヤホンを捨てる： ランニング中に音楽が強力なモチベーションとなる一方で、夜間の遠出では環境への意識を優先することが重要です。イヤホンを使わずにランニングすると、周囲の状況に気を配り、潜在的な危険に注意を払い、環境の変化に反応することができます。お気に入りのプレイリストは日中のジョギングや室内でのトレーニング用に保存し、星空の下でランニングするときは夜の環境音を楽しみましょう。 夜のランニングのための栄養と準備: 適切な栄養は、どんなランニングでも成功の要であり、これは夜間の活動にも当てはまります。ランニングの前夜にバランスの取れた食事でエネルギーを補給し、体に必要なエネルギーが確保されるようにしてください。アルコールの摂取はパフォーマンスと反応時間に悪影響を与える可能性があるため、最小限に抑えてください。また、回復を助け、エネルギーを補充するために、ランニング後に栄養のある食事を用意してください。1 日を乗り切る準備をするときに、ランニング後の元気づけのためにコーヒーを淹れるのを忘れないでください。 常に携帯電話を携帯してください: イヤホンなしで走ると注意力が高まりますが、安全上の理由から携帯電話を携帯することが不可欠です。緊急事態や予期せぬ状況が発生した場合、携帯電話を携帯しておくと命を救うことができます。出かける前にデバイスが充電されていることを確認し、ランニング中に友人や家族があなたの位置を追跡できるアプリの使用を検討してください。接続と切断の適切なバランスをとることで、安全で楽しい夜間のランニング体験が可能になります。 安全性を高めるために仲間を増やす: 可能な限り、仲間と一緒に走るか、ランニング グループに参加することを検討してください。一人で走ることには利点もありますが、特に人里離れた場所や人口の少ない場所では、仲間がいることで安全性がさらに高まります。多くの大都市には、特定の時間にグループ ランニングを企画するランニング コミュニティがあります。地元のランニング ストアで、同じような考えを持つ人々とつながり、夜の冒険の仲間意識を高めましょう。 結論： 夜間のランニングは単なるフィットネス ルーチンではありません。文字通り、違った光の中で世界とつながるチャンスです。明るいルートを選択する、目立つようにして装備を整える、環境への配慮のためにイヤホンを捨てる、栄養を優先する、携帯電話を手元に置いておく、時々仲間と走るといったヒントに従うことで、夜間のランニングを安全で楽しい思い出に残る体験に変えることができます。暗闇を受け入れ、ランニング シューズを履いて、星空の下の舗装道路を走りながら、夜の魔法を発見してください。 読んでくれてありがとう。安全に、目立つように、そして夜を支配してください！ ダン・ホプキンス創設者ナックルライト その他の素晴らしいもの 夜間のランニング：夜間ランナーになるための完全ガイド ランニング ギアの概要: 夜間ランニング ライトと反射ギア ルーメンって何？夜間のランニング用ライトを比較する簡単なガイド 夜の犬の散歩：ライト、装備、実用的なアドバイス 夜間ランニングの意外なメリット12選 暗闇の中を走る：ナイトランナーの冒険 夜のジョギングと夜のランニング、その違いは何でしょうか? 夜間のハイキング：これは本当にあり得ることでしょうか？ 夜の散歩：安全のための 10 の重要なヒント ランニングの安全性: 暗闇で走るための必須の夜間ランニング ギア 3 つ
